Izdajalske gubice in akupresura
V tekmi s časom
V večnem hitenju in tekmi s časom pogosto pozabimo nase in na svoj videz. Vsako jutro se pogledamo v ogledalo in v njem odrijemo, kar nam ni všeč – gubice, ki pa o nas razkrivajo več, kot si mislimo. S kozmetiko obrazu navadno ne moremo več povrniti prejšnjega sijaja, lahko pa se z gubicami spopademo nekoliko drugače – z akupresuro.

Gube so normalne spremljevalke staranja. Tako pri moških kot pri ženskah se z leti zmanjša število kolagenskih vlaken, zaradi česar koža izgubi voljnost in prožnost, postane ohlapnejša in se začne gubati. Na staranje kože vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so ultravijolični žarki, nepravilna prehrana in cigaretni dim. Da boste preprečili te negativne učinke, se sončite zmerno, uživajte čim več sadja, zelenjave in rib, izogibajte pa se mlečnim izdelkom z visoko vsebnostjo maščob, rdečemu mesu, sladkarijam in gaziranim pijačam ter kajenju. Gube na obrazu nastajajo tudi zaradi kontracije in obrazne mimike. Na obrazu se zrcalijo skrbi, veselje, jeza, strah in sreča,  s pačenjem, mrščenjem obrvi, stiskanjem čeljusti, tesno priprtimi očmi ali s celo smehom z odprtimi usti  pa nastajajo poteze, ki razkrivajo več, kot si mislite. Obraz je tisto, kar pri človeku najprej opazimo, najlažje prepoznamo in si najbolj zapomnimo.

• Brada je skupaj s čeljustjo temelj spodnjega dela obraza, v katerem prepoznamo življenjsko energijo in moč. Gladka brada brez znamenj, vdolbin in jamic izdaja previden, zadržan in preračunljiv značaj. Lepo zaobljena in nekoliko izbočena brada priča o družabni, vendar uravnovešeni in umirjeni osebi, ki se zna prilagoditi življenjskim spremembam, se pravočasno izogniti težavam in zapustiti okoliščine, ki ji niso v prid.  Ko popuščajo mišice brade, sprostite točko 10 in masirajte točko 8.

• Jasna črta v predelu spodnje čeljusti, ki lepo zaokroži obris obraza, poudarja mladostni videz in temperament osebe, ki uživa v izzivalnih pogovorih. Ko se med štiridesetim in petdesetim letom starosti na spodnji čeljusti pojavijo prve gube, gre za popuščanje čeljustnih mišic. Sprostite točko 9 ter masirajte točki 10 in 8.  
• Smejalne gubice izražajo prijazne, sproščene in vesele ljudi, ki se znajo zabavati in uživati. Takšni ljudje so zadovoljni s svojo usodo in si želijo doživeti čimveč prijetnih življenjskih izkušenj. Smeh je močna gonilna sila,  ki nas v življenju potiska naprej. Zajame tako rekoč vse obrazne poteze, še najbolj prežvekovalne mišice. Ko te začnejo popuščati, se pojavijo globoke in opazne gube. Sprostite točko 8 ter masirajte točke 9, 6 in 7 - v navedenem zaporedju.
• Pravi nameh je očiten in traja le nekaj sekund, vendar vsak smeh ne izraža zadovoljstva. Gube, ki so podobne smejalnim, vendar so še globlje in vidnejše, so značilne za nestrpne ljudi, ki se težko sprostijo in hitro razjezijo. Če se začnejo okoli ust risati gube zaradi stresa, trdega dela ali nezadovoljnega čustvenega življenja, sprostite točko 9 in masirajte točko 6.
• Kadar so usta zaprta in sproščena, se ustnice stikajo v značilni črti, ki odseva človekov odnos do življenja. Ko je ta črta jasno oblikovana, že na prvi pogled izdaja človeka trdega in nepopustljivega značaja, ki je zavrt v vseh pogledih. Nad zgornjo ustnico se zaradi dolgotrajnega stresa ali napornega in žalostnega življenja pojavijo globoke navpične gube, značilne za delovne in odgovorne ljudi, ki se nagibajo h garanju in se težko sprostijo. Če življenje jemljete preresno, se kotički ust povesijo, mišice ustnic pa popustijo. Sprostite točko 9 ter masirajte točki 10 in 8.   
• Udrta lica s plitvimi vdolbinami in jasno zarisanimi ličnicami zaznamujejo resnega, previdnega in obzirnega človeka, ki se spopada s številnimi težavami. Splošno mnenje je, da taki ljudje zlahka zdrsnejo v depresijo, če pa od zunanjega roba nosnic prek spodnjega dela lic in mimo ustnih kotičkov tečejo globoke gube, te brazde označujejo iznajdljiv temperament. Videz zato ni nič bolj veder in svež, vendar kaže, da ima človek več energije, da je poln idej, rad prevzame pobudo in o svojih občutkih odkrito spregovori. Če vam popuščajo obrazne mišice, sprostite točko 3 ter masirajte točki 10 in 8.
• Oči so povezane s čustvi, skoznje pa je moč videti globoko v človekov duh in um. Sij oči govori, ali je posameznik srečen, vesel, zadovoljen ali žalosten, živčen in prezirljiv ali pa samozavesten. Topli in ljubeznivi ljudje imajo ob zunanjih očesnih kotičkih obilo pahljačasto razporejenih gubic, ki spominjajo na sončne žarke. Globoke gube pod očmi so značilne za osebe, ki so zadržane in zamerljive, hkrati pa se preveč oklepajo preteklosti, da bi se lahko premaknile naprej. Čustvene ali tako imenovane Venerine gubice so znamenje, da popuščajo očesne mišice. Hkrati sprostite točki 9 in 1 ter masirajte točko 5.
• Zabuhle oči z rahlo povešeno polkrožno gubo, ki teče pod očmi, in gube, ki jih deloma prekriva zgornja veka, vzbujajo videz težkosti in zaspanosti. Največkrat so znamenje nizke energijske ravni, ki je značilna za malodušne, zaskrbljene in negotove ljudi, lahko pa so tudi posledica utrujenosti, nezadostnega spanja, pretiranega dela, stresa ali čezmernega uživanja slaščic in sladkih tekočin. Precej jih omilite, z vztrajnostjo pa povsem odstranite, če sprostite točko 3 in masirate točko 1.