Mandala Sanje so nujne za naše duševno in telesno zdravje, MANDALA pa je
eden izmed učinkovitih pripomočkov, s katerim ne
dosežemo samo večje sprostitve tekom dneva, ampak se
tudi lažje umirimo pred spanjem.
MANDALE so v preteklosti uporabljale številne religije
pri meditaciji, zato ni slučajnost, da se je z njimi
ukvarjal tudi švicarski psiholog C. G. Jung. Zanj so
bile »simbol človekove psihe, napredovanje proti
centru je bilo analogno odkrivanju samega sebe, rezultat
pa je bil uravnotežen pogled na življenje«.
Osnovna oblika MANDALE je krog, ki ga kot enega
najpogostejših simbolov srečujemo tudi v naravi.
S svojo simbolično vrednostjo nas že opazovanje
same oblike vzpodbuja v ritmično gibanje, ta pa
se združuje v enotnost, red in popolnost.
Poudarjena sredina v kombinaciji s harmonijo
barv, likov in simbolov vpliva na naše
razpoloženje in pozitivno naravnanost,
odstranjuje blokade in nam daje notranji mir,
barvanje MANDAL pa ne vzpodbuja samo naše
kreativnosti, ampak tudi pozitivno učinkuje na
splošno počutje.
